Tríceps / Bíceps / Piernas... Pura Tensión... Video #288 [Esp/Eng]

@marcoquin: Esa intro que utilizaste está muy pero muy buena mi estimado, bastante dinámica. Quiero felicitarte por ese envión de energía que le pones a tus rutinas, así debe ser siempre, con actitud y muchas ganas, pude checar uno de tus videos anteriores también en donde presentabas tu nuevo equipo, así que enhorabuena por ello, así habrá por supuesto que mucha más calidad en el contenido. Salud y bendiciones, excelente día. !PIZZA

@wbrandt: Saludos mi estimado amigo @omarcitorojas hermanos te felicito por el gran trabajo que haces aquí en la comunidad de FULL DEPORTE, todas estas rutinas que. Nos enseñas para estar activo con nuestro cuerpo, ese trabajo con las vandas está súper genial hacer tensión para que nuestro músculos se fortalezcan gracias por traer siempre buen contenido mi hermano u. Fuerte abrazo 🤗

@javwee32: hermanoooooo , que buen video me gusto tu intro ,esos ejercicios estan poderosos super recomendados un abrazo @omarcitorojas

@omarrojas: Las energizantes acciones, nos motivan a desarrollar tus ejercicios con mucho ánimo, ciertamente ponen en movimientos brazos y piernas, también la espalda y el abdomen se llevan buena parte de dicha energía adquiriendo fortaleza muscular. Lo más importante, tu actitud y genera que todos nos ejercitemos para bien de nuestra salud. Felicitaciones @omarcitorojas , que tengas muchos éxitos.

@palabras1: Que buena onda amigo. Me encanto el video entrenando... Un dia podemos entrenar un poco; a nuestra edad es muy necesario, aunque somos unos niños todavia.jaja Nuevo seguidor amigo. Saludos desde Argentina.

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@virgilio07: Excelente rutina mi amigo para fortalecer y tonificar esas zonas del cuerpo , además aumentar de masa muscular. Saludos.

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@milagrosmhbl: Excelente amigo🔥🔥 sacandole provecho a esas ligas😍

@esalcedo: Niño con juguete nuevo jajajaja. Excelente rutina manito, un combinadito de músculos para notificar. Definitivamente con ese equipo que adquiriste se vienen cosas brutales mi hermano. Activito 🔥🔥🔥.

@thecuriousfool: Thank you for sharing another set of muscle strengthening workouts. 🙂 !1UP

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