[ESP-ENG]Tren inferior con y sin peso 🦵🍑Undercarriage with and without weight by @ovelperez82 on 3Speak
▶️ Watch on 3Speak --- Hola que tal amigas y amigos nuevamente por aquí por @fulldeportes para dejarles un contenido audiovisual en mi canal @threespeke realizado en casa para fortalecer el tren in...
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@palabras1: Piernas de acero amigo, excelente presentación. El video tiene un detalle y es que el sonido no salió, pero en líneas generales y complementado, con la parte escrita, se entiende la rutina. Una idea que se me ocurre, para solucionarlo, es subir el video a YouTube y colocar el link, por aquí. Un abrazo.
@neilamarcano: Muy buena rutina de 4 ejercicios potentes para fortalecer nuestro tren inferior, mucha constancia y dedicación tendremos piernas bien fuertes, vamos por más rutinas de piernas, saludos