Rutina de estáticos | Static Routine [ESP-ENG]

@palabras1: Movimientos para avanzados, pero de igual manera, todos podemos intentarlo. Agradecemos que elijas la comunidad, para compartir tus contenidos. Gracias, por ello. Veo que tienes varios contenidos, subidos un mismo día y quizás eso no es lo ideal, ya que puede considerarse SPAM. Ojo, con ese detalle, estimado autor. Saludos.

@hivebuzz: Congratulations @zgaetano! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s) Your next target is to reach 20000 upvotes. You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP Check out our last posts: LEO Power Up Day December 15, 2024

@neilamarcano: Son solo 3 ejercicios, excelente para los que andan en la dinámica de la calistenia, se requiere mucha resistencia, coordinación, equilibrio y poder con nuestro peso corporal para poder realizarlos. No creo que pueda hacer ningunos🤭, gracias por compartirlos, saludos 🤗

@chessbrotherspro: ¡Enhorabuena! ✅ Has hecho un buen trabajo, por lo cual tu publicación ha sido valorada y ha recibido el apoyo de parte de CHESS BROTHERS ♔ 💪 ♟ Te invitamos a usar nuestra etiqueta chessbrothers y a que aprendas más sobre nosotros . ♟♟ También puedes contactarnos en nuestro servidor de Discord y promocionar allí tus publicaciones. ♟♟♟ Considera unirte a nuestro trail de curación para que trabajemos en equipo y recibas recompensas automáticamente. ♞♟ Echa un vistazo a nuestra cuenta @chessbrotherspro para que te informes sobre el proceso de curación llevado a diario por nuestro equipo. 🏅 Si quieres obtener ganancias con tu delegacion de HP y apoyar a nuestro proyecto, te invitamos a unirte al plan Master Investor . Aquí puedes aprender cómo hacerlo. Cordialmente El equipo de CHESS BROTHERS